Perds du poids définitivement et retrouve ta vitalité et
ta véritable identité de femme active et entreprenante
Tu es une véritable wonderwoman dans la vie de tous les jours et tu as une volonté incroyable dans tout ce que tu entreprends, mais dire non à un cookie te paraît insurmontable ?
Alors tu es au bon endroit !
Ensemble, nous t'aidons à perdre du poids
mais pas que ...
Comment fonctionne notre méthode de perte de poids, de coaching et de responsabilité ?
Pendant 6 mois :
Disponibles 7jr/7
Un problème ? Une émotion ? Une question ? On est disponible via WhatsApp ou Messenger dans un groupe créé uniquement pour toi. On te soutient tout au long du processus. Tu n’es jamais seule !
Coaching alimentaire hebdomadaire
On fait le point sur ton alimentation chaque semaine et on t’apprend à bien composer tes assiettes afin d’apporter toute l’énergie dont ton corps a besoin et faciliter la perte de poids
Pas de régime ni de privation
Manger doit rester un plaisir ! On te montre comment intégrer tes petits plaisirs et écarts dans ton alimentation. Finis les frustrations et la culpabilité !
Psychologie, habitudes et état d'esprit
Un travail de profondeur pour aller chercher les vraies causes psychologiques et émotionnelles de ta prise poids ( parfois jusqu’à l’enfance )
Coaching personnalisé hebdomadaire
Avec Stéphanie pour te libérer à vie des causes psychologiques et émotionnelles qui te pourrissent la vie et te font trop manger. tu vas retrouver la confiance et l’estime de toi
Des outils à vie
gestion des émotions, sensations alimentaire, organisation, sommeil, gestion de conflits etc …
Tu sauras comment trouver des solutions
"Il est temps que tu (re)deviennes la femme que tu as toujours voulue être"
Des résultats dès les premières semaines
Dès le 1er mois
Tu auras déjà perdu du poids
Tu te sentiras moins gonflée et plus légère
Tu auras mis en place de nouvelles habitudes
Tu auras plus d'énergie
Au bout des 6 mois
Tu n'auras plus honte de ton image et tu seras fière de te regarder dans le miroir
Tu ne mangeras plus sans faim et sur le coup des émotions
Le poids que tu auras perdu sera définitif
Tu pourras remettre les habits que tu veux
Mais surtout
Tu auras retrouvé l’identité et le corps qui correspond à qui tu es vraiment
Tu auras retrouvé confiance en toi, la sérénité et l’estime de toi
Tu ne feras plus jamais de régime de ta vie
Tu obtiendras des résultats grâce à notre soutien quotidien et notre expertise mise à ton service. On est là pour te motiver tout au long du processus
Lori Bryson
Qui sommes nous ?
Sébastien et Stéphanie
Un jeune de couple de bientôt 50 ans …
Qui a décidé, il y a une dizaine d’années, qu’il vivra centenaire et vieillira en excellente santé grace à une alimentation saine, un état d’esprit positif et un corps en forme !
Passionnés de sport , de neurosciences et de nutrition, on aide les femmes actives et entreprenantes qui ne savent plus comment faire pour perdre du poids à retrouver leur vraie identité avec une silhouette qui leur correspond vraiment, en arrêtant les régimes et en travaillant sur les émotions